Auteur/autrice : Un pratiquant d'Aïkido

le mardi 21 septembre 2021, au Dojo du Gymnase du Centre Hospitalier à Saint-Lizier (09) :

Pour la saison 2021 – 2022 :

1 / Les enfants : les mardis de 18 heures à 19 heures  (de 7 à 13 ans)

2/ Les adultes  : les mardis  de 19 heures à 20 heures 30′

                            les jeudis de 18 heures 45′ à 20 heures 15′

Nous invitons les personnes à  venir découvrir notre Art Martial, sans compétition (cours d’essai gratuit).

Suite aux mesures Gouvernementales, le Pass Sanitaire sera demandé à l’entrée du dojo.

Pour tous renseignements complémentaires contacter :

DELONG Robert, 5 ème Dan, professeur des adultes (tél:06.86.67.77.85)

ECHEVERRIA Daniel, 3 ème Dan, professeur des enfants (tél : 06.78.25.34.48)

La journée portes ouvertes aura lieu le mardi 15 septembre 2020 . Si vous avez des amis ou connaissances que ça intéresserait, c’est le moment de les amener!!!

L’assemblée générale ordinaire, ainsi que l’assemblée générale extra-ordinaire auront lieu le mardi 22 septembre 2020 .

Je vous rappelle qu’il est impératif qu’il y ait des candidats pour le renouvellement du bureau, dont aucun membre actuel ne se représente. Il est bien-sûr possible de partager le travail entre plusieurs personnes pour l’alléger…

Première rencontre ce jeudi 4 septembre à 18h au dojo

Horaire : jeudi de 18h à 19h15

De nombreuses personnes ont pratiqué des arts martiaux par le passé mais pensent aujourd’hui qu’elles ne sont plus à leur place sur un tatami du fait de leur âge ou de leur condition physique. Ce phénomène peut concerner aussi des hommes et des femmes encore en forme mais qui constatent une baisse de leur endurance. J’ai soixante quinze ans, suis ceinture noire 5 ème dan et j’enseigne l’Aikido de façon continue depuis plus de quarante ans et me trouve confronté moi aussi à ce problème d’endurance. J’ai donc décidé, pour pallier ce manque de créer une section « senior » d’Aikido qui va permettre de pratiquer les techniques en les adaptant aux possibilité de chacun. Il ne s’agit pas pour moi de proposer un Aikido au rabais mais simplement consacrer un peu plus de temps à la respiration, la concentration, la coordination corporelle, l’équilibre, la souplesse, la simplicité et bien d’autres choses encore grâce aux principes et aux techniques que propose l’ Aikido.

L’Aikido est un art martial japonais. Il inclut l’étude du sabre, du couteau et du bâton dont sont issues les techniques à mains nues que nous développons. Il induit chez le pratiquant un sentiment de sécurité, de bien-être de calme et de sang froid permettant de relativiser les situations conflictuelles et d’y faire face avec discernement. C’est une étude passionnante qui bonifie la personnalité de chacun. C’est aussi l’occasion de découvrir une culture très différente de la notre en grande partie basée sur le respect de la tradition.

La reprise des cours Aïkido enfants se fera le mardi 08/09/2020 de 18h à 19h au dojo à ST-Lizier.

Rappel : Les certificats médicaux datant de 2017 doivent être renouvelés (à vérifier sur les passeports)

Vous pouvez inviter vos copains et copines à venir sur les tatamis pour découvrir l’Aïkido (cours d’essai gratuit)

Pour tous renseignements complémentaires contactez
Daniel
Tél : 0678253448

Les cours adultes reprendront ce mardi 1 septembre.

mardi de 19h à 20h30 et vendredi de 19h à 20h30

Attention changement d’horaires à partir de la semaine du 8 septembre :

mardi de 19h à 20h30 et JEUDI de 19h20 à 21h